産後腰痛

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産後の骨盤矯正は週1回×10回が理想|回数と期間の根拠を徹底解説

産後の骨盤矯正は週1回ペースで10回が理想的。リラキシンの回復周期や筋膜・神経再教育など、医学的根拠に基づいて回数の理由を詳しく解説します。
産後骨盤調整

産後骨盤ケア講座開催2022年10月3日(月)大阪狭山市子育て支援センターぽっぽえん

大阪狭山市の子育て支援センターぽっぽえんで産後のママさん向けに骨盤ケア講座を行います2022年10月3日(月)開催 産後2ヶ月から1年未満の方が対象。託児もありますのでご参加しやすいかと思います。お問い合わせは大阪狭山市ホームページに掲載されております。
姿勢

歪みに囚われすぎない!!

★━━━━----————————————— 大阪狭山市でリハビリ整体サロンKOKOJIを経営している森田一寿(もりた かずとし)です。 数ある中からKOKOJIブログを見ていただきありがとうございます。 ———————...
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