こころとからだは、
繋がっている。
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身体の部位の状態や、
症状から
今のこころの状態がわかる本。
風邪をひいた、
便秘がひどい、
足がむくむ、、
頭がキリキリする、
胃がムカムカする…….といった、
誰もが悩むからだの不調から、病気まで。
からだが違和感や痛みを放っているのは、
“からだからのメッセージ”
そんな視点も持つことで、
自分の理解が広がり、
自己の自然治癒力が発動します。
痛みがあるところ、
不快な症状があるところ！
「気になるところはありますか？」
「それはどこですか？」
人生に迷ったら、からだに聞きましょう！
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どこでどう探してくるのか？w
うちには、不思議なw
でも必要だと思える本がたくさんあります。
夫のアンテナは、時におもしろい😆w
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-本から一部抜粋-
便秘
世間から孤立している感覚。
本心を隠すこと。
古い考えに囚われている感覚。
変化を拒絶する。
愛されていないと言う感覚。
将来への不安。
浮腫
過去の心の傷を手放そうとしないこと。
先延ばし、傷つきやすさ
前進することへの躊躇。
打撲
イライラしながら人に反応すること。
頭が冴えない感覚
自分を責めたくなるような馬鹿げた失敗
自分を罰する
風邪
注意散漫
やるべきことが山積みで、責任、プレッシャーが大きすぎる状況。
体の声に耳を塞ぎ、ゆとりをもとうとしないこと。
圧倒される感覚。
疲れ果てた気分。自分の時間を必要とすること。
何を選択していいのか戸惑うこと。
ぎっくり腰
決断をくだせないこと。
こころの支えがない感覚。
信頼の欠如。
自分を押しとどめる感情的なブロック。
自分の欲求を無視すること。
過度のプレッシャーを抱えて、身体を硬直させてしまっている感覚
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自分ではわからない本当の気持ち。
無意識で抑えている感情は
なかなか自分では気付かない。
秘めたる自分の本当の気持ちが
症状や病気となって
教えてくれています。
『あー私は今こんな状態だったんだー‼︎』
まずは客観視する視点
めちゃくちゃ大事😊💓
ご興味ある方は、ぜひ読んでみてね😊
いるかな😁w
家族の理解にも🫶🏻
